性爱为婚姻加分沟通协调同床不异梦

性爱为婚姻加分沟通协调同床不异梦性爱为婚姻加分沟通协调同床不异梦

(吉隆坡讯)情感会否影响性爱满意度?心理发展学硕士陈俊安指出,马来西亚针对婚姻性满意度做了一项调查,审查性满意度是否影响婚姻,共有300对夫妻参与调查,年龄介于20至50岁之间,平均年龄是32岁,华裔佔85%,结果显示有50%夫妻对性并不满意。

他说,马来西亚夫妻并没有很对性需求及性协调感到满足,属于中下,3分以下(5分为满),因此,需探讨如何在性满足之下维持一段婚姻。

“我们需从各种不同的角度探讨,因为马来西亚仍是经济发展中国家,年轻家庭大多数为双薪家庭,即夫妻两人皆有工作收入,性需求及慾望也会因工作压力大幅地降低。

性生活对于未有孩子的家庭是蛮重要的,但当有了孩子后,夫妻的生活焦点便不会注重于性生活,而是将关注力集中在小孩。”

性格不合成离婚“热门”原因

他说,性满足对婚姻期的长久有一定的影响。当婚姻期越长久,性满足相对会下降,随之会影响婚姻品质,但不代表性满足可达到伴侣幸福。结论是,性福不代表幸福,性福不是必要但是婚姻的加分题。

“无性婚姻生活是社会另一种问题,其实触摸、拥抱、接吻就足以表达爱意,并不是一定性器官抽插才视为性爱。因此,夫妻之间的沟通是极为重要以达到协议。”

他强调,并不是指性爱在婚姻里不重要,而是需要与伴侣沟通以达到共识,让婚姻得以持续。这份调查也显示,夫妻关係品质可影响出轨状况,有60%夫妻不满意自己的婚姻而出轨,而出轨是离婚的排名第三的原因。

“离婚排名第一的原因是性格不合,第二是维持婚姻理念不一致,第四是无法沟通,而出轨问题在马来西亚还蛮严重的。

他表示,出轨影响夫妻关係满意度比较多,而性满意度不能作为出轨原因,反而是恶化夫妻关係的罪魁祸首。

沟通时多用「我」 勿一味用「你」怪对方

陈俊安说,沟通是一项很大的艺术,并不是沟通就一定明白,是需要花心思。沟通的时候往往指责对方的不是,却忘了自己也需要反省,检讨事情的发生。若自己心态可以调整,那整件事情也可能得到解决,获得不一样的结果。

“沟通永远都需要学习,和不一样的人就需要不同沟通模式,因此,可以使用一致性沟通方式。一致性沟通也就是心平气和述说自己的感受,在沟通时多用‘我’,而不是一直用‘你’责怪对方。”

对方未必符合自己的期盼

“很多时候自己对亲密的朋友都有一份期待,都会期盼对方是了解我的,即使不需说出口也懂我,那可能只是一厢情愿的看法。我们会想:‘我们已经在一起这幺久,难道你还不了解我吗?’其实很多时候你的期待不代表对方可以附和。”

他举例说,若你视某个朋友为闺蜜,认为去那儿都会邀你一起,但该关係只有你在建立,对方并没有和你一样的同感,一旦对方没有满足自己的期待,你就会很生气,关係也随之冷淡。

“这也是沟通的重要,摊开说对方在自己的位置,而不是各自‘猜谜’。生活已经不简单,要面对人际关係、工作等挑战,所以,不要再让配偶猜谜了,这是很令人疲累的。可以的话,减少猜谜的部分,家庭生活也自然地和谐。”

夫妻需性沟通达共识

夫妻同房异床或不同房正常吗?会影响夫妻关係吗?

这要有好协调,无论是同房异床或不同房,只要拿捏恰当及良好沟通即可。两夫妻的关係需用心经营,并没有任何标準及条例指出夫妻经营法是正确的。

和丈夫结婚了3年,但丈夫只满足了自己的性慾,却没有顾及我的性需求,例如我和丈夫没有亲吻、安抚、拥抱等。身为女性的我,很需要呵护和亲密感,但丈夫完成性行为后没有关爱我的需求,在传统教育之下,我不能说也不可以说,我无法对丈夫说出自己的性需求,导致自己越来越忧郁及郁闷,随之担心我和丈夫的婚姻。我该怎幺办?

东方女性在表达性慾是极为保守的,在一个两性的婚姻下,很多时候我们是被鼓励勇于表达性沟通。若在一个不情愿的底下满足对方性需求,其实对方也可能感受到,身理被满足了,但心理上却没有。

性爱是夫妻愉悦的交流及互动,因此,我很鼓励夫妻之间的性沟通。每一次的行房后,不妨探讨今天的状况是否合对方的需求,所以我建议这位女性需勇于表达性沟通,寻找夫妻之间的性爱平衡点。

我每次被丈夫深夜叫醒索取性爱,在不够前戏下性爱感疼痛之余,心理也觉得不被尊重、关怀及体贴,我该怎幺办?

这显示夫妻之间缺乏了性沟通,其实夫妻之间应坦白相告,并一起寻找平衡点。若深夜被叫醒索取性,大可拒绝对方的要求,要不寻找一个解决方案,不要哑忍及埋怨,这是于事无补的。

其实性爱直接进入重点也未必可满足索取的一方,前戏可满足双方性慾。男性较注重于重点;女性则较注重于前戏,因此双方需要协调,虽然并不是每一次的性爱需从头到尾步骤都要完成,但至少完成双方喜欢性爱部分。

在这里提醒的是,女性在不足前戏之下性爱,没有足够时间分泌荷尔蒙保护阴道,因而感疼痛,甚至会流血,最终导致不享受或抗拒性生活。女性或许要在对的时间点与语气和丈夫谈起性爱,才会达到性沟通的效果。